あすけんが睡眠アドバイス（β版）を提供開始

AI食事管理アプリ「あすけん」は3月13日（世界睡眠デー）から新機能「睡眠アドバイス（β版）」を提供開始します。FitbitやAppleヘルスなどと連携し、食事・運動と睡眠データを統合して影響要因を分析します。2024年の共同調査や厚生労働省の調査を踏まえ、β版で継続的に改善する方針です。

askenは3月10日に、AI食事管理アプリ『あすけん』の新機能「睡眠アドバイス（β版）」を発表しました。提供開始は3月13日の世界睡眠デーからで、無料・プレミアムの多くのユーザーが利用できるとしています（あすママコース等一部を除く）。新機能は外部の睡眠デバイスやヘルスプラットフォームとの連携、または手入力で睡眠を記録し、既存の食事・運動データと統合して分析する設計です。β版として提供し、今後もアドバイス内容の改善や精度向上を続ける方針としています。 報じられている点： ・提供開始日が3月13日（世界睡眠デー）であること。 ・無料・プレミアム両方の利用者が原則利用可能で、一部コースは対象外であること。 ・Fitbit、Appleヘルスケア、Googleヘルスコネクトとの連携か手入力で睡眠を記録できること。 ・食事・運動の記録と睡眠データを統合して、何が睡眠に影響しているかを分析する設計であること。 ・同社が2024年の共同調査で得た栄養素と睡眠の関係示唆を今回の機能開発に活かしていること。 まとめ： あすけんの新機能は、睡眠と日々の食事・運動を横断的に振り返ることを意図しており、生活習慣の気づきにつながる可能性があります。提供はβ版で、同社は今後も改善や精度向上を重ねる方針としています。具体的な改良時期や追加の機能は現時点では未定です。